BFT (Body Fit Training) to australijska sieć butikowych studiów fitness zbudowana wokół grupowego treningu siłowo-kondycyjnego prowadzonego przez trenera. Zajęcia to nie przypadkowo poskładane workouty — członkowie przechodzą przez progresywne bloki treningowe, które centrala układa według zasad nauk o sporcie, więc siła i kondycja rosną systematycznie. Od klasycznej siłowni koncept różni się tym, że nikt nie błądzi sam między maszynami: trenuje się w grupie według planu na ekranach, a technologia mierzy każdemu wynik i tętno. Od czysto kardio studiów odróżnia go z kolei nacisk na solidny trening siłowy.